臺南市體育總會健美委員會辦理
「105年第一期C級教練講習」活動計畫
(依據中華民國體育運動總會體總輔字第體總輔字第1040002235號
「輔導全國性非亞奧運運動種類協會辦理教練、裁判講習與授證實施計畫」辦理)
一、 計畫名稱：臺南市體育總會健美委員會105年C級教練講習。
二、計畫依據：本會105年度行事曆。
三、計畫目標：為培育本市健身運動教練，推廣健美運動，協助運動人口倍增。
四、指導單位：中華民國健美協會、社團法人臺南市體育總會、臺南市體育處。
五、主辦單位：臺南市體育總會健美委員會。
六、活動地點：臺南市劍橋大飯店臺南館11樓會議室。
（臺南市中西區民族路二段269號）。
七、活動時間：民國105年2月19日(星期五)至2月21日(星期日)。
八、參與對象：年滿二十歲之中華民國公民，品性端正、身心健康，具備高中（或同等學歷）以上學歷且實際從事健美運動者，均可報名參加。
九、辦理方式
(一)計畫內容：
1. 體能訓練法－運動基礎體適能、功能性體適能
2. 運動科學理論－運動生理學及健美科學訓練法則
3. 運動規則－健美比賽規則、健美基本評審標準
4. 運動教練基本技能－運動處方設計及應用、健身器材實際操作
5. 戰略與戰術－健美規定姿勢講解與戰術實務
6. 運動營養－運動營養分析及應用
7. 技術指導－教練指導實務
8. 運動傷害防護－運動傷害、機能貼紮
9. 禁藥課程－運動禁藥管制
(二)活動特色:培育各級運動教練人才，積級參與健美運動，擴大基層運動人口參與層面。
(三)活動宣傳規劃:透過網路平台及平面報紙媒體進行活動宣導。
十、報名費: $每人新台幣5,000元（含研習教材、午餐及證照費）
十一、報名表:如附件一。
十二、預期效益：培訓健美運動基層教練，參與各項健身運動課程及健美健康概念推廣。
十三、附註：
(一)
活動聯絡人葉聰信總幹事及連絡電話0920-763964。
(二) 參加學員請穿著運動服裝，攜帶另一雙乾淨的球鞋及毛巾，並於報名表檢附1吋半相片3張及身分證正反面影本各1份。
(三) 學員全程參加講習會者，由本會核發結業證書；通過測驗者由中華民國健美協會核發核發C級健美教練證。
